運用簡單的計算即能估計自體脂肪豐胸大約所需的抽取脂肪量：若以預計升級一個罩杯為例，平均每邊乳房需要120~150cc的最終存活脂肪量來計算，兩側乳房共需240~300㏄的最終存活脂肪總量，再除以最佳狀態下的30%流失與自體吸收率估算，光是升級一個罩杯至少須使用到340~420㏄左右的純化脂肪以供乳房注射使用。然而從身體他處抽出的脂肪扣除血水與雜質後大約只有1/3可供純化來注射，如以此比例推算則至少必須從身體部位抽出1000~1200cc的脂肪才能夠造就一個罩杯的升級，這尚且是最佳的情況推定，如遇到體質容易吸收的患者甚至可能須要抽取更多的脂肪才足以提升一個罩杯的尺寸。
計算公式：抽取脂肪量x1/3=注射脂肪量
注射脂肪量x1/2×0.7=單邊脂肪最佳存活量（120cc以上即大約可增大一個罩杯）

目前本院使用的是最抽吸壓力最為穩定的抽脂機來抽取身體脂肪，並搭配封閉式脂肪沉澱過濾系統，使得脂肪篩選的過程皆於不接觸大氣的情況下完成，避免脂肪壞死或感染的風險。另外醫師也會同時進行脂肪間質幹細胞的萃取（SVF），從體液內分離出富含幹細胞的成分，並與純化好的脂肪細胞混合後再注入乳房內，此種最新的細胞輔助式脂肪移植法（CAL）不僅能夠保留多數的生長因子與幹細胞成分，讓自體脂肪豐胸的存活率提升至60%以上，並能降低術後自體吸收的比率，也大幅減少日後乳房鈣化或是硬塊等後遺症。至於純化後的脂肪則採用多層次多方位的輻射狀注射方式（1cc/cm2），將脂肪細胞多點微量的注入於乳房的表淺層，乳腺下層與肌肉層內，須避開直接注入乳腺組織內以免導致術後的硬塊、囊腫或是乳腺炎，最後再依據兩邊乳房的大小做注射量的微調，以達到最終對稱與豐滿的效果。

自體脂肪豐胸的術後照護也較隆乳手術輕鬆許多，尤其並不需要做乳房按摩，反而於初期應盡量避免壓迫或推擠胸部，以免破壞已雕塑好的脂肪部位，增加被吸收的風險。患者如能配合的話則盡量保持平躺睡姿至少一星期，以免因皮膚緊繃或外力壓迫影響新生微血管與植入脂肪細胞間的循環建立，而可能影響脂肪的後續生長及存活率。另外此類手術後也不需冰敷，兩週後始可開始溫敷以促進脂肪的融合並可消脹。患者如有感覺乳房硬塊的話則屬正常現象，可以於一個月之後開始做適度的乳房圓壓式按摩以利硬塊的代謝，通常最慢半年之內硬塊即會逐漸消失，而乳房的自體脂肪吸收過程也會就此停止且不再改變了。